猫背矯正について
いつの間にか猫背になっていませんか
- 背中が丸まって猫背になっている
- 姿勢が悪いとよく言われる
- 前かがみで作業することが多い
- 腰や背中がよく痛くなる
- 首や肩がよくこる
近頃ではスマホがすっかり普及して、駅や電車でもほとんどの人がスマホに目を落としています。そしてその人たちに共通するのが猫背の姿勢。手元の画面を覗き込んでいる人を見ると、背中が曲がって猫背になっている人ばかりです。これはパソコンに向かっている時も同じで、特に一日中デスクワークをしている人などはいつの間にか猫背が身に付いてしまっています。
猫背になっている時は背筋を伸ばすのが一番ですが、猫背は自分で意識するだけではなかなか直りません。気付けばすぐに背中が丸まってしまい、背筋を伸ばしているつもりなのに実は伸びていないこともあります。癖になった猫背を直すならやはり専門家による施術が必要で、健康的でシャキッとした印象を与えるためにも、猫背は猫背矯正でしっかりと直しましょう。
たかおカイロプラクティックでは安全な猫背矯正を行っています
猫背になっているといかにもだらしなく見えるため、猫背矯正は見た目の改善だと思われるかもしれません。しかし、猫背は肩こりや腰痛、骨盤が前に倒れる反り腰といった症状につながり、内臓にも影響を与えるため、猫背矯正は様々な不調の改善にも効果的です。長年悩んでいた症状が姿勢改善と共に解消されたケースも多く、姿勢の悪さが見られる場合にはおすすめの施術です。
また、当院では猫背になった原因を含め、お客様の状態をよく見極めた上で一人一人に最適な施術を行っています。猫背矯正では動かなくなっている関節を矯正して可動域を広げ、丸くなった背中が伸びるようにしていきます。関節が正常に動くと筋肉も正常に伸び縮みするようになり、背筋が伸びたのが実感できるでしょう。施術には痛みや身体への負担もなく、手だけを使う安全な方法なのでカイロプラクティックが初めての方でも安心してお任せください。
背中を丸めた姿勢が猫背を作ります
猫背は長時間背中を丸めていることが原因で、デスクワークをしている方やスマホの使用時間が長い方によく見られる症状です。特に最近はテレワークが普及していることから猫背や猫背に伴う症状に悩む人も増え続けています。スマホで動画を見たりゲームをする時間も多くなっていますが、画面を見ながら身体を動かさずにいると関節も運動不足になり、猫背につながります。
悪い姿勢は身体の不調の原因で、猫背もやがて骨格や内臓に影響し、様々な症状となって現れるので注意が必要です。特に猫背による背骨の歪みは中に通っている神経を圧迫し、脳から身体に伝わる指令もよく伝わらなくなってしまいます。カイロプラクティックはそうした神経の機能が低下したサブラクセーションの状態に大変効果的で、当院では日本人に合わせた独自の手法で施術を行っています。
猫背矯正なら姫路のたかおカイロプラクティックへ
町中では猫背矯正をアピールした看板をよく見かけますが、一般の整骨院やマッサージ院で姿勢矯正を受けてもすぐに戻ってしまうという声もよく聞かれます。確かに、どんなに効果的な施術を受けても再び悪い姿勢を続けていると猫背が再発してしまいます。しかし、身体の状態をしっかり見極め最適な施術を行っている当院なら効果が長く、日常生活に関するアドバイスやセルフケアの紹介で、お客様ご自身でも良い姿勢を維持していくことが可能です。
およそ10万人の施術実績と30年を超える豊富な経験を持つ当院なら、癖になってしまった猫背でも根本改善が可能です。猫背がなくなれば肩こりや頭痛などの悩みも解消し、疲れにくくなって仕事の効率アップにも効果を発揮します。本当に効果があり、変化を感じられる猫背矯正をお探しなら、姫路のたかおカイロプラクティックに是非お越しください。
