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筋肉が常に収縮しようとして硬くなっている状態が肩こりです。

肩こりは関節の歪みによる筋肉の緊張が主な原因です。

筋肉とはゴムみたいなもので伸びたり縮んだりしており、周りの関節が歪んで動かなくなっていると筋肉の緊張が起こります。

筋肉をつかうと縮みますが、それ以外の状態は緩んでいます。

しかし、筋肉は緊張していると、正常な位置にもどそうと収縮しようとしても、関節が動かないので筋肉は硬くなり緊張してしまいます。肩がこった状態というのは、この筋肉が常に収縮しようとして硬くなっている状態になっています。

緊張で筋肉が硬くなると、血行不良や疲労物質の滞留が起こり、凝りや鈍痛を起こします。
また、筋肉の両端は腱となり骨に付着しており、主に緊張して筋肉が固くなってしまうのが僧帽筋と肩甲挙筋です。

その引っ掛かりとなっている歪みを取り除くことで、筋肉は緊張状態から解放され、肩こりが改善するのです。

また、長年の肩こりの方で筋膜に疲労物質が付着している場合もありますが、正常な収縮とストレッチをすれば、解消します。

肩のあたりの筋肉の緊張が緊張型頭痛の原因です。

緊張型頭痛の原因は肩こりが原因であることが多いです。

頭痛の約70％がこの緊張型頭痛と言われています。

また、自分で片頭痛と思い込んでいる人も分類してみると実は緊張型頭痛だという人も多くいらっしゃいます。

頭は首と筋肉でつながっており、主に後頭下筋群と言われる部分の緊張が緊張型頭痛の原因です。この部分をアジャストメント（矯正）すれば一瞬で緊張型頭痛はなくなります。

少し楽になったという効果ではなく、完全に痛みがなくなり完治します。

当院はこの緊張型頭痛の施術において絶対的な自信を持っておりますので、頭痛で悩まされている方も一度ご相談下さいませ。